چگونه در روابط عاشقانهمان به استقلال شخصی احترام بگذاریم؟
با عمل کردن به این موارد، میتوانید در عین حال که یک رابطه عاشقانه و صمیمی دارید، استقلال شخصی خود را نیز حفظ کنید و از یک رابطه سالم و پایدار لذت ببرید.
احترام به استقلال شخصی، سرمایهگذاری ارزشمندی در کیفیت و پایداری رابطه شماست.
چگونه در روابط عاشقانهمان به استقلال شخصی احترام بگذاریم؟ (19 نکته)
1. تعریف استقلال شخصی
استقلال شخصی یعنی داشتن آزادی عمل، تصمیمگیری و پیگیری علایق فردی، بدون وابستگی بیش از حد به شریک عاطفی.این به معنای قطع رابطه نیست، بلکه حفظ هویت و فردیت در کنار عشق است.حفظ استقلال، ضامن سلامت روانی و عاطفی هر فرد است و به یک رابطه سالم و پویا کمک می کند.این به شما امکان می دهد تا به عنوان یک فرد بالغ و کامل در رابطه حضور داشته باشید، نه به عنوان یک نیمه گمشده که فقط با وجود دیگری کامل می شود.استقلال شخصی در واقع به معنای داشتن مرزهای سالم در رابطه است، مرزهایی که از شما در برابر آسیب های عاطفی محافظت می کنند.
این به معنای عدم نیاز به شریک زندگی نیست، بلکه به این معناست که شما انتخاب کرده اید که با او باشید، نه اینکه مجبور باشید.
رابطه سالم به این معناست که هر دو طرف مستقل بوده و در عین حال میتوانند به یکدیگر تکیه کنند.
2. پذیرش تفاوت ها
قبول کنید که شما و شریکتان دو فرد جداگانه با علایق، نظرات و اهداف متفاوت هستید. سعی نکنید او را تغییر دهید یا خودتان را با او یکسان کنید. احترام به این تفاوت ها باعث می شود که رابطه شما غنی تر و پویاتر شود. به جای تلاش برای یکی شدن، سعی کنید از تفاوت های یکدیگر یاد بگیرید و رشد کنید. گاهی اوقات همین تفاوت ها هستند که باعث جذابیت و هیجان در رابطه می شوند. 
پذیرش تفاوت ها، اولین قدم برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار است. سعی کنید به جای قضاوت، درک کنید.
3. حفظ دوستان و روابط اجتماعی
حتی پس از شروع یک رابطه عاشقانه، ارتباط خود را با دوستان و خانواده حفظ کنید. نباید تمام دنیای خود را در شریکتان خلاصه کنید. دوستان و خانواده، دیدگاه های متفاوتی را ارائه می دهند که میتواند به شما در حل مسائل و تصمیم گیری های مهم کمک کند. در ضمن، گذراندن وقت با دوستان، به شما فرصت می دهد تا از رابطه خود فاصله بگیرید و با انرژی و دیدگاه تازه به آن بازگردید. 
من خودم چند وقت پیش فکر می کردم اگر هر روز با دوست دخترم باشم و مدام بهش پیام بدم یعنی عشق واقعیه. ولی بعد فهمیدم این رفتار باعث شده هر دوتامون خسته بشیم. حالا سعی می کنم فضای شخصی بیشتری بهش بدم و بذارم کارای خودش رو انجام بده.
بعضیا فکر می کنن اگر طرف مقابلشون رو کنترل نکنن یعنی دوستشون ندارن. این یک اشتباه بزرگه. کنترل کردن آدم ها فقط باعث دوری قلب هاست. بهتره به جای کنترل، به هم اعتماد داشته باشیم و آزادی بدیم.
یکی از چیزایی که من یاد گرفتم اینه که نباید انتظار داشته باشیم شریک عاطفیمون همیشه حواسش به ما باشه. هر کسی زمان هایی نیاز داره تنها باشه یا با دوستاش وقت بگذرونه. این اصلا به معنی کمبود علاقه نیست، بلکه طبیعی و سالمه.
یه اشتباه دیگه که خیلی ها انجام می دن اینه که خودشون رو فدای رابطه می کنن و اصلا برای خودشون وقت نمی ذارن. این کار باعث می شه بعد از مدتی احساس خستگی و حقارت کنید. بهتره همیشه حداقل یک کار یا سرگرمی رو فقط برای خودتون نگه دارید.
من یه مدت فکر می کردم اگر همه تصمیم هام رو براساس رابطه بگیرم یعنی همسرم رو بیشتر دوست دارم. اما بعد فهمیدم این کار فقط باعث شده احساس کنم هویتم رو از دست دادم. حالا می دونم برای داشتن یه رابطه خوب، اول باید خودم رو خوب بشناسم و به خودم احترام بذارم.